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绿豆鸡汤
健康功效
鸡肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
绿豆鸡汤的做法
![绿豆鸡汤的做法图解1]()
1.把鸡肉放清水里面大火煮开，然后撇出浮沫。
![绿豆鸡汤的做法图解2]()
2.加入大枣。
![绿豆鸡汤的做法图解3]()
3.在加入葱和姜片。
![绿豆鸡汤的做法图解4]()
4.在加入八角。
![绿豆鸡汤的做法图解5]()
5.开炖。
![绿豆鸡汤的做法图解6]()
6.大火烧开转至小火慢炖。
![绿豆鸡汤的做法图解7]()
7.鸡肉七分熟的时候放绿豆，小火慢炖。
![绿豆鸡汤的做法图解8]()
8.出锅前加入适量的盐调味。
![绿豆鸡汤的做法图解9]()
9.成品图。
绿豆鸡汤的家常做法
（全部）
鸡肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.把鸡肉放清水里面大火煮开，然后撇出浮沫。
2.加入大枣。
3.在加入葱和姜片。
4.在加入八角。
5.开炖。
6.大火烧开转至小火慢炖。
7.鸡肉七分熟的时候放绿豆，小火慢炖。
8.出锅前加入适量的盐调味。
9.成品图。
