土豆:解毒 料酒:低蛋白质
1.土豆去皮切成丝,用清水洗掉淀粉质。
2.瘦肉切丝,加生粉料酒捏上劲。
3.锅中放适量油,先下肉丝煸炒。
4.肉丝一转色就加入土豆丝大火翻炒两分钟,要不停的翻锅,防止糊锅。
5.最后放适量盐和鸡精,撒上葱段即可出锅。
6.成品图。
土豆要彻底洗掉淀粉质,然后大火翻炒及时出锅,要保持土豆爽脆的口感。
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