榛蘑杂焖五花肉
健康功效
榛蘑:增强免疫力
五花肉:润燥
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
榛蘑杂焖五花肉的做法
1.榛蘑洗净入开水锅中焯制1分钟
2.过凉水沥干水分备用
3.五花肉切小块
4.粉条提前清水中浸泡
5.锅中烧油下入冰糖熬糖色
6.下入五花肉翻炒至每块均上色
7.加入葱姜蒜,花椒大料,料酒,生抽。
8.加水大火烧开小火焖制25分钟
9.白菜切丝
10.20分钟后五花肉9成熟了
11.加入榛蘑炖制5分钟
12.加入粉条炖5分钟
13.下入白菜炖制15分钟
14.加盐,鸡精即可
15.盛碗
小贴士
我选择榛蘑,粉条和白菜一起和五花肉焖制,并*蔬菜。