苋菜包子

苋菜包子
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作者:快乐鼠5

健康功效

苋菜:利尿

食材用料

中筋面粉 360g
185g
酵母 3g
猪肉馅 120g
海天鲜酱油 1小勺
5g

苋菜包子的做法

  • 苋菜包子的做法图解1

    1.面粉里放入酵母,搅拌均匀。

  • 苋菜包子的做法图解2

    2.慢慢倒入温水,把面粉搅拌成絮状,然后用手揉成面团,盖保鲜膜发酵。

  • 苋菜包子的做法图解3

    3.大约发酵2小时,手指蘸面粉戳入面团顶部,面团不回缩就说明面团发酵好了。

  • 苋菜包子的做法图解4

    4.面板撒薄粉,取出面团排气。

  • 苋菜包子的做法图解5

    5.猪肉切丁放入所有调味料,顺时针搅拌上劲。

  • 苋菜包子的做法图解6

    6.苋菜清洗干净,开水中焯烫一下,过凉水沥干水分。

  • 苋菜包子的做法图解7

    7.沥干水分的苋菜切丁,放入肉馅里搅拌均匀。

  • 苋菜包子的做法图解8

    8.取一块儿面团,搓成长条状。

  • 苋菜包子的做法图解9

    9.揪成20g左右的剂子,按扁,擀成中间厚边缘薄的包子皮。

  • 苋菜包子的做法图解10

    10.取一个包子皮,放入适量的苋菜馅儿。

  • 苋菜包子的做法图解11

    11.左右手配合,转圈儿把包子皮捏紧,一个苋菜包子生坯就做好了。

  • 苋菜包子的做法图解12

    12.依次做好所有的苋菜包子生坯,总共2屉。

  • 苋菜包子的做法图解13

    13.凉水入蒸锅,不开火醒20分钟。

  • 苋菜包子的做法图解14

    14.时间到,开火,因为是小包子水开后蒸12分钟。关火后焖3分钟即可。

  • 苋菜包子的做法图解15

    15.成品图,苋菜包子出炉喽!

小贴士

苋菜草酸含量很高,需要焯水。
调味料依据自家喜好添加。

本菜谱由快乐鼠5上传

苋菜包子的家常做法

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