干笋炖田螺肉

干笋炖田螺肉
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作者:兔小亦

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

大螺丝 8个
干笋 适量
红辣椒 2个
耗油 适量
老干妈 适量

干笋炖田螺肉的做法

  • 干笋炖田螺肉的做法图解1

    1.大蒜 红辣椒 青辣椒切好备用

  • 干笋炖田螺肉的做法图解2

    2.大葱切段备用

  • 干笋炖田螺肉的做法图解3

    3.干竹笋用水浸泡2小时左右待用

  • 干笋炖田螺肉的做法图解4

    4.螺丝用香油或者盐浸泡最好半天吐出脏物后,与清水一同放入锅中烧开后再继续煮5分钟左右

  • 干笋炖田螺肉的做法图解5

    5.捞起过冷水 挑出螺肉切片

  • 干笋炖田螺肉的做法图解6

    6.锅中放油,花椒爆香后放入青红辣椒,爆炒后放入螺肉和干竹笋爆炒5分钟左右,放入大半碗水刚刚淹没,煮开后加入耗油,老干妈,小火焖煮大概10分钟,最后放入大葱,再煮个1分钟,即可起锅啦!

小贴士

螺肉洗干净

本菜谱由兔小亦上传

干笋炖田螺肉的家常做法

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