姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:养肝
1.将咯牙鱼去内脏,洗干净备用。
2.将葱切成小段,姜切成末,大蒜拍扁,香菜掰开洗干净备用。
3.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱姜蒜炝锅。
4.放入咯牙鱼将其两面煎一下。
5.放入料酒,老抽,十三香,盐,放入一碗水,将其煮至剩点儿汤汁。
6.出锅前放入香菜,鸡精调味即可。
7.成品图。
用山茶油可以去除咯牙鱼的腥味。咯牙鱼煎的时候翻面动作要轻,以免将咯牙鱼翻烂。
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