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油泼黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
油泼黄瓜的做法
![油泼黄瓜的做法图解1]()
1.准备好食材
![油泼黄瓜的做法图解2]()
2.去除黄瓜两头，用刨皮器刨成薄片
![油泼黄瓜的做法图解3]()
3.将薄黄瓜片卷成卷
![油泼黄瓜的做法图解4]()
4.放入碗中，摆出造型
![油泼黄瓜的做法图解5]()
5.将姜蒜切末，辣椒切圈
![油泼黄瓜的做法图解6]()
6.锅烧热后放入姜蒜、辣椒爆香，加入蚝油，生抽，白糖，香醋，盐拌匀后，将热油淋在摆好的黄瓜上，浇上香油即可。
![油泼黄瓜的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
1.黄瓜选择直且较长的。
2.喜欢辣的可以多加些干辣椒段。
油泼黄瓜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.准备好食材
2.去除黄瓜两头，用刨皮器刨成薄片
3.将薄黄瓜片卷成卷
4.放入碗中，摆出造型
5.将姜蒜切末，辣椒切圈
6.锅烧热后放入姜蒜、辣椒爆香，加入蚝油，生抽，白糖，香醋，盐拌匀后，将热油淋在摆好的黄瓜上，浇上香油即可。
7.成品图
1.黄瓜选择直且较长的。
2.喜欢辣的可以多加些干辣椒段。
