凉拌蒜苗丝

凉拌蒜苗丝
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作者:紫陌_红尘

健康功效

蒜苗:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

凉拌蒜苗丝的做法

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解1

    1.准备蒜苗。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解2

    2.摘去头尾。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解3

    3.放入沸水焯熟。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解4

    4.捞出过一下凉水。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解5

    5.撕成丝。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解6

    6.放入食盐,酱油,白醋,白糖,香油调味。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解7

    7.拌匀。

  • 凉拌蒜苗丝的做法图解8

    8.盛盘。

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凉拌蒜苗丝的家常做法

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