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茄子酿肉
健康功效
茄子:低蛋白质
茄子酿肉的做法
![茄子酿肉的做法图解1]()
1.茄子。中间切开。然后切这样。不要切断
![茄子酿肉的做法图解2]()
2.挖成这样。
![茄子酿肉的做法图解3]()
3.肉馅放盐，香油，鸡精。然后搅拌均匀。
![茄子酿肉的做法图解4]()
4.放在切好的茄子里面。然后切辣椒。蒜。葱花备用。
![茄子酿肉的做法图解5]()
5.把茄子放在油锅煎炸炸。放酸和辣椒。出锅就好了
茄子酿肉的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
1.茄子。中间切开。然后切这样。不要切断
2.挖成这样。
3.肉馅放盐，香油，鸡精。然后搅拌均匀。
4.放在切好的茄子里面。然后切辣椒。蒜。葱花备用。
5.把茄子放在油锅煎炸炸。放酸和辣椒。出锅就好了
