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三鲜锅
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
三鲜锅的做法
![三鲜锅的做法图解1]()
1.肉加盐剁碎
![三鲜锅的做法图解2]()
2.搓成5个小丸子
![三鲜锅的做法图解3]()
3.菜洗净切碎，虾去头去虾线，萝卜切小片，豆腐切小块
![三鲜锅的做法图解4]()
4.锅里热油7分热炒菜1分钟
![三鲜锅的做法图解5]()
5.把虾放进去一起煸炒一会加水
![三鲜锅的做法图解6]()
6.把肉丸，萝卜片放进去一起煮3~5分钟
![三鲜锅的做法图解7]()
7.放豆腐继续熬煮2分钟
![三鲜锅的做法图解8]()
8.放盐，鸡精，再加点点酱油提色，出锅放2瓣香菜叶点缀一下即可
小贴士
豆腐买老豆腐（北豆腐）不易煮破，也可以加点粉丝进去。
三鲜锅的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉加盐剁碎
2.搓成5个小丸子
3.菜洗净切碎，虾去头去虾线，萝卜切小片，豆腐切小块
4.锅里热油7分热炒菜1分钟
5.把虾放进去一起煸炒一会加水
6.把肉丸，萝卜片放进去一起煮3~5分钟
7.放豆腐继续熬煮2分钟
8.放盐，鸡精，再加点点酱油提色，出锅放2瓣香菜叶点缀一下即可
豆腐买老豆腐（北豆腐）不易煮破，也可以加点粉丝进去。
