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鸡蛋炒黄蘑
健康功效
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋炒黄蘑的做法
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解1]()
1.准备好新鲜的黄蘑
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解2]()
2.准备两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解3]()
3.黄蘑去掉根部用水清洗干净
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解4]()
4.锅里烧些热水焯下黄蘑
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解5]()
5.焯好后捞出
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解6]()
6.过下凉水挤干水分
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解7]()
7.锅里放入适量食用油，油热后倒入蛋液
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解8]()
8.炒熟
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解9]()
9.放入黄蘑继续翻炒几下
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解10]()
10.加入适量的盐和胡椒粉调味
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解11]()
11.撒些葱花和红辣椒丝既可
![鸡蛋炒黄蘑的做法图解12]()
12.成品图
鸡蛋炒黄蘑的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好新鲜的黄蘑
2.准备两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用
3.黄蘑去掉根部用水清洗干净
4.锅里烧些热水焯下黄蘑
5.焯好后捞出
6.过下凉水挤干水分
7.锅里放入适量食用油，油热后倒入蛋液
8.炒熟
9.放入黄蘑继续翻炒几下
10.加入适量的盐和胡椒粉调味
11.撒些葱花和红辣椒丝既可
12.成品图
