鸡蛋炒黄蘑

鸡蛋炒黄蘑
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健康功效

鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

鸡蛋炒黄蘑的做法

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解1

    1.准备好新鲜的黄蘑

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解2

    2.准备两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解3

    3.黄蘑去掉根部用水清洗干净

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解4

    4.锅里烧些热水焯下黄蘑

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解5

    5.焯好后捞出

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解6

    6.过下凉水挤干水分

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解7

    7.锅里放入适量食用油,油热后倒入蛋液

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解8

    8.炒熟

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解9

    9.放入黄蘑继续翻炒几下

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解10

    10.加入适量的盐和胡椒粉调味

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解11

    11.撒些葱花和红辣椒丝既可

  • 鸡蛋炒黄蘑的做法图解12

    12.成品图

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鸡蛋炒黄蘑的家常做法

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