白菜:清热解毒 粉丝:补血、低蛋白质 豆腐:清热泻火
1.白菜切小块。
2.豆腐切块。
3.香菇切片。
4.锅中放适量玉米油,下白菜和香菇煸炒。
5.接着注入清水。
6.放入豆腐和粉丝大火炖五分钟。
7.最后加适量盐和鸡精调味即可出锅?
8.成品图。
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