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砂锅炖豆腐
健康功效
豆腐:清热泻火
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质
砂锅炖豆腐的做法
![砂锅炖豆腐的做法图解1]()
1.豆腐冲洗干净切块
![砂锅炖豆腐的做法图解2]()
2.炖好的排骨汤倒入砂锅中，放入葱姜、盐
![砂锅炖豆腐的做法图解3]()
3.放入豆腐炖十五分钟
![砂锅炖豆腐的做法图解4]()
4.炖好后放鸡精和香菜即可
小贴士
没有排骨汤，用清水加香油也可以
砂锅炖豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:清热泻火
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质
1.豆腐冲洗干净切块
2.炖好的排骨汤倒入砂锅中，放入葱姜、盐
3.放入豆腐炖十五分钟
4.炖好后放鸡精和香菜即可
没有排骨汤，用清水加香油也可以
