野生鲫鱼汤

野生鲫鱼汤
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

适量
野生鲫鱼 1条(300克)
5克
植物油 30克

野生鲫鱼汤的做法

  • 野生鲫鱼汤的做法图解1

    1.将买回来的野生鲫鱼冲洗干净,因为在买鱼的时候,我让他们已经把鱼鳞和内脏给去掉了。

  • 野生鲫鱼汤的做法图解2

    2.我一共买了两条,大家要认清楚野生鲫鱼的体面比较黄。

  • 野生鲫鱼汤的做法图解3

    3.姜切片葱切成葱花,准备好花椒粒备用。

  • 野生鲫鱼汤的做法图解4

    4.锅中放油烧热,将鲫鱼放进去煎制。

  • 野生鲫鱼汤的做法图解5

    5.加至两面金黄,放入葱姜花椒爆香

  • 野生鲫鱼汤的做法图解6

    6.然后倒入适量的清水,刚刚没过鲫鱼。

  • 野生鲫鱼汤的做法图解7

    7.中火炖制,五分钟转小火炖,十五分钟。看见汤色是浓浓的,鲫鱼的肉和皮已经分离

  • 野生鲫鱼汤的做法图解8

    8.炖到鱼肉酥烂汤色乳白,既可以放盐,胡椒粉,味精调味。

  • 野生鲫鱼汤的做法图解9

    9.一道汤色乳白,肉质酥烂的,原汁野生鲫鱼汤,就做好了。

小贴士

大家选购野生鲫鱼的时候注意:鱼鳍硬而黑,鱼的身体表面发黄发绿,大小不均匀的就是野生的!鲫鱼炖汤是乳白色,要小火慢炖,鲜鱼千万不要腌制,要原汁原味的炖

野生鲫鱼汤的家常做法

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