红薯:补中益气 鸡蛋:养血 香肠:增强免疫力
1.红薯洗净,锅中倒入适量清水,放入红薯煮熟
2.煮熟的红薯从中间切开
3.用勺子挖去中间部分,不能挖透了
4.香肠切成薄片,摆在红薯底部和边上
5.放入鸡蛋,放上几个青豆,烤箱预热180度,烤20分钟,喜欢鸡蛋嫩的,可以减少时间
6.烤好后取出,撒上一点欧芹粉,也可以撒其他调味料,看自己喜欢
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜