荷叶卷

荷叶卷
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

中筋面粉 200克
无铅双效泡打粉 2克
酵母 2克
100__110克
橄榄油 适量
淡奶油 4克

荷叶卷的做法

  • 荷叶卷的做法图解1

    1.面粉和无铅双效泡打粉混合均匀。

  • 荷叶卷的做法图解2

    2.水,糖,酵母,淡奶油。倒入混合好的面粉里。

  • 荷叶卷的做法图解3

    3.把所有材料揉均匀,水的用量根据自己面粉的吸水性来定,我是用了110克水,先加到100克,剩下的水一点点加入,以免水量加多。面团揉光滑,盖上保鲜膜饧10分钟到20分钟,根据室温决定。

  • 荷叶卷的做法图解4

    4.准备好橄榄油。

  • 荷叶卷的做法图解5

    5.取出面团揉几下。

  • 荷叶卷的做法图解6

    6.每个按30克平均分成若干小剂子。

  • 荷叶卷的做法图解7

    7.小剂子按扁擀成圆形。

  • 荷叶卷的做法图解8

    8.刷上薄薄的一层油。

  • 荷叶卷的做法图解9

    9.刷好油的样子。

  • 荷叶卷的做法图解10

    10.把刷好油的圆片对折。

  • 荷叶卷的做法图解11

    11.用小水果刀拉出一道道的印子。并用刀背在半圆形的两边往里推一下。下面中间部位用手捏一下。

  • 荷叶卷的做法图解12

    12.如图形状。

  • 荷叶卷的做法图解13

    13.摆放在铺了笼屉布的笼屉里。

  • 荷叶卷的做法图解14

    14.水开后蒸8分钟,关火不要马上掀锅盖,再捂5分钟再揭开锅盖拿出荷叶卷。

小贴士

和面加水不要一下子都加进去,预留10克水的量,一点点加入,直到软硬合适。蒸好后不要马上掀锅盖,要等五分钟再掀锅盖。

本菜谱由一颗平淡的心上传

荷叶卷的家常做法

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