猪蹄:补血 花椒:温中 八角:理气、止痛、温阳
1.准备材料:猪蹄处理干净,切块,姜切片
2.把猪蹄放开水里煮5分钟,捞起沥干。
3.取净锅,热锅放油,加入冰糖改小火炒出糖色。
4.加入猪蹄翻炒均匀,上糖色。
5.加入生抽、老抽、料酒、盐和适量冷水没过猪蹄,加入所有大料、葱、辣椒,大火煮开,小火煮50分钟。
6.中间时不时的翻炒几次
7.用筷子可以轻易插穿猪蹄时,加入醋、胡椒粉,大火收汁。
8.装盘
猪蹄买处理好的,最好要老板剁成块,自己很难剁开。另外炒糖色用小火,注意不要炒糊了,影响口感!
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜