炖羊蝎子

炖羊蝎子
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

适量
花椒大料 适量
葱姜蒜 适量

炖羊蝎子的做法

  • 炖羊蝎子的做法图解1

    1.买回来的羊蝎子(请卖家剁成小块)放清水浸泡,中间换几次水。

  • 炖羊蝎子的做法图解2

    2.葱姜蒜准备好。

  • 炖羊蝎子的做法图解3

    3.锅内放水,以没过羊蝎子的水量,放入除盐以外的所有调料。

  • 炖羊蝎子的做法图解4

    4.大火烧开水后,撇去水中浮沫。

  • 炖羊蝎子的做法图解5

    5.此时加入适量盐,转中小火慢炖最少一个半小时。

  • 炖羊蝎子的做法图解6

    6.成品。

小贴士

清炖羊蝎子要一下加够水量,不要中途加水。我没有焯水这个步骤,但做出来一样鲜香美味不膻气。

本菜谱由一颗平淡的心上传

炖羊蝎子的家常做法

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