牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.先把牛肉切好
2.再把洋葱辣椒切好
3.锅下油把下姜,接到洋葱辣椒下锅炒
4.接着放牛肉一起炒,炒时下配料,炒好出锅。
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