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炒玉米胡萝卜丁
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
炒玉米胡萝卜丁的做法
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解1]()
1.准备材料:玉米，胡萝卜，红辣椒，葱
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解2]()
2.玉米用刀先剔下来一行然后用手一行行掰下来，胡萝卜切丁，葱切段，辣椒切丝
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解3]()
3.玉米胡萝卜丁淘洗一遍装在盘子里
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解4]()
4.把锅烧干倒油烧热
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解5]()
5.放入玉米胡萝卜丁翻炒
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解6]()
6.翻炒七八分熟加入盐，葱，辣椒继续翻炒
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解7]()
7.翻炒熟即可
![炒玉米胡萝卜丁的做法图解8]()
8.装盘
小贴士
炒玉米胡萝卜丁玉米一定要选好，不可以太嫩也不可以太老，炒的时候如果想玉米吃起来更嫩就加少许水翻炒
炒玉米胡萝卜丁的家常做法
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