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薏米红豆银耳羹
健康功效
红豆:活血
薏米:健脾
银耳:润肺
薏米红豆银耳羹的做法
![薏米红豆银耳羹的做法图解1]()
1.准备食材
![薏米红豆银耳羹的做法图解2]()
2.薏米红豆提前用冷水浸泡俩小时左右，银耳提前用冷水浸泡一小时左右。
![薏米红豆银耳羹的做法图解3]()
3.把泡好的银耳的黄色根部剪掉，用手撕成小朵。再冲洗干净。红豆薏米择去杂质冲洗干净，
![薏米红豆银耳羹的做法图解4]()
4.锅里放水直接把泡好的红豆，薏米，银耳放入，开大火煮开
![薏米红豆银耳羹的做法图解5]()
5.煮十分钟后，改小火慢煮一小时左右
![薏米红豆银耳羹的做法图解6]()
6.加入适量冰糖再煮十分钟即可
![薏米红豆银耳羹的做法图解7]()
7.时间到关火
![薏米红豆银耳羹的做法图解8]()
8.盛入汤碗里
![薏米红豆银耳羹的做法图解9]()
9.再来一张成品图
小贴士
也可根据自己喜好口味放入适量红糖，白糖或蜂蜜代替冰糖。冷天可温服，热天冷藏后服用口感更好。
薏米红豆银耳羹的家常做法
（全部）
