茄子:活血 西红柿:生津止渴
1.茄子切小块放入凉水浸泡一会
2.西红柿切块
3.葱切段,姜切丝
4.锅中放入适量油(比平时要多)爆香葱丝和姜丝
5.放入西红柿快速翻炒
6.加入茄子翻炒
7.加入少量盐,糖和生抽(生抽要多放点)
8.中大火慢炖,直到汤汁快收完盛出
茄子切块浸泡在凉水中这样茄子不会变黑,炒的时候不要加水,把茄子中的水分炒出来。
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