鸡蛋:养血 丝瓜:解毒
1.虾仁剁成泥,加少许水调匀
2.丝瓜切丁,生姜切丝,葱切碎
3.面粉制成小疙瘩,有宝宝就制的小一点
4.热锅凉油
5.下姜丝炒出香味,再下入丝瓜丁翻炒致变软。加入半锅水至烧开
6.放面疙瘩,沸腾后,放入虾泥
7.两分钟后倒入鸡蛋液,凉拌均匀,加入盐调味,沸腾后即可。关火后撒葱点缀
8.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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