姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将青瓜去皮洗干净备用。
2.将小米椒切成小段,姜切成末,大蒜切成片。
3.将青瓜切成片。
4.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜,蒜,小米椒炝锅。
5.放入青瓜翻炒至五成熟。
6.放入盐和生抽继续翻炒至青瓜八成熟即可。
7.成品图。
黄瓜皮上可能含有农药,所以給皮去掉炒。如果不想去皮,可以用盐水将黄瓜泡泡。黄瓜不要炒太熟,炒至八成熟吃着依旧很脆爽。
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