凉拌西兰花 花菜新吃法的做法

• 1.西兰花，花菜 用手撕开

• 2.用开水烫5分钟，根据菜花大小决定时间，颜色变成下图即可

• 3.过一遍凉矿泉水，沥干水

• 4.加入切好的小米辣

• 5.加入油辣椒和盐

• 6.最后加点香油，凉拌菜做好啦，简单方便又有食欲