粉丝:活血化瘀
1.准备好食材,葱、蒜、红辣椒切沫,粉丝用开水煮2分钟变软捞出备用。
2.扇贝收拾干净。
3.粉丝平铺摆在贝壳上。
4.贝壳肉放中间摆好。
5.锅内放入底油烧热。
6.下入蒜沫煸炒出蒜香味。
7.盛出煸好的蒜蓉。
8.加入红辣椒、盐,豉油拌匀。
9.扇贝摆放在锅内盖帘上。
10.拌好的料汁浇在上面,锅内水烧开后中火蒸5分钟转小火蒸3分钟。
11.关火,蒸好的扇贝撒上葱沫。
12.摆到盘子里。
13.来张美照!
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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