五花肉:益气
酸菜 | |
血肠 | |
对虾 | 冻豆腐 |
粉条 | 精盐 |
虾油 | |
葱花 | 姜片 |
生抽 | |
蒜酱 |
1.把五花肉用开煮熟,肉汤留用。
2.把酸菜切成细丝,河蟹揭盖一起放入沙锅内。
3.把把肉汤倒入沙锅中,把五花肉切成薄片铺在沙锅酸菜上面。
4.把冻豆腐,对虾用温水浸泡。
5.把冻豆腐切成块放入沙锅内。
6.葱切成葱花,姜切成片。
7.把葱花,姜片,河蟹黄放入沙锅内。
8.把沙锅放在灶台上大火烧开。
9.加入粉条。
10.放入对虾。
11.盖上锅盖焖煮一个小时左右。
12.放入虾油,精盐。
13.放入味精。
14.血肠自己灌的,切成小段。
15.放入沙锅内。
16.大火烧开即可,关火。
17.出锅装盘。
18.换个角度。
19.成品图。
1,用沙锅炖酸菜血肠味道独特。2,放入河蟹和对虾使酸菜血肠味道鲜美。3,用肉汤作为酸菜血肠的汤汁,酸菜可以吃油。