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  • 用料:

  • 面筋  一根
  • 青椒  一个
  •  少许
  • 生抽  一小勺
  • 蚝油  一小勺
  • 白糖  一小勺
  •  少许
  •  少许

小贴士:

面筋用开水烫一下去异味,椒焯一下减短炒的时间,色泽更翠绿

做法:

  • 1. 备好材料
  • 2. 面筋手撕成条,并用开水烫一下
  • 3. 青椒手撕成块
  • 4. 用开水焯青椒后冷水冲洗
  • 5. 热油,放入面筋
  • 6. 佐料全放碗中加少量水倒入锅内
  • 7. 面劣充分吸好料汁之后倒入青椒翻炒。
  • 8. 炒匀后出锅