鱿鱼饺子

鱿鱼饺子
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健康功效

韭菜:温中行气
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

面团: 面粉 130克
饮用水 适量
馅: 鱿鱼 70克
味达美酱油 适量
五香粉 适量
适量

鱿鱼饺子的做法

  • 鱿鱼饺子的做法图解1

    1.先把鱿鱼处理干净,鱿鱼的外衣要扒下来,因为我是第一次处理鱿鱼,所以鱿鱼头直接扔了。

  • 鱿鱼饺子的做法图解2

    2.把鱿鱼切碎放入干净的容器,切点姜末,再加适量的料酒和胡椒粉放入容器,并搅拌均匀腌制一会,去除鱿鱼的腥味(约半小时左右)。

  • 鱿鱼饺子的做法图解3

    3.面粉倒入面盆,加适量的饮用水和成面团醒面,饮用水要一点点的加。

  • 鱿鱼饺子的做法图解4

    4.韭菜摘去干叶,洗净,沥干水分,再切碎。

  • 鱿鱼饺子的做法图解5

    5.把图4放入图2的里面。

  • 鱿鱼饺子的做法图解6

    6.在图5里依次放入适量的花生油+五香粉+盐+味达美酱油+蚝油并搅拌均匀。

  • 鱿鱼饺子的做法图解7

    7.把面团放在面板上揉一揉,搓成长条,切成大小均匀的面剂子,擀成面皮。

  • 鱿鱼饺子的做法图解8

    8.拿一个面皮放入饺子馅。

  • 鱿鱼饺子的做法图解9

    9.将面皮中间对折捏紧,然后用双手虎口处捏紧面皮边缘,其实依自己喜欢的样子,或者自己会的方式包起饺子就好。

  • 鱿鱼饺子的做法图解10

    10.依次包好剩余的面皮的饺子馅,馅和面皮这个用量都是刚刚好的。

  • 鱿鱼饺子的做法图解11

    11.锅里添水烧开,沸水下饺子,饺子煮至鼓起饺子肚,捞起一个饺子,用手指快速按一下饺子,按下快速反弹起来饺子就是熟了。

  • 鱿鱼饺子的做法图解12

    12.捞出饺子盛盘。

  • 鱿鱼饺子的做法图解13

    13.摆盘的饺子。

小贴士

饺子馅放入韭菜以后要先倒入花生油搅拌均匀,再放其它的调味品,这样韭菜不易出水。
鱿鱼可以用料理机把鱿鱼打成糜状,我个人不喜欢糜状的饺子,所以做饺子一般都是切碎。

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鱿鱼饺子的家常做法

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