秘制红焖羊肉

秘制红焖羊肉
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作者:珍滋味

健康功效

羊肉:补肾壮阳
胡萝卜:清热解毒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

秘制红焖羊肉的做法

  • 秘制红焖羊肉的做法图解1

    1.准备羊肉一斤。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解2

    2.把羊肉切大块放葱姜料酒腌制一个小时。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解3

    3.羊肉凉水入锅,把羊肉焯一下。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解4

    4.把羊肉捞出控干水分。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解5

    5.锅中放花生油,油热之后放葱,姜,干辣椒,花椒,八角,香叶,桂皮爆香。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解6

    6.然后把羊肉放进去煸炒。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解7

    7.羊肉煸炒出香味加入热水炖四十分钟。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解8

    8.胡萝卜切滚刀块。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解9

    9.羊肉炖四十分钟后加入胡萝卜再接着炖。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解10

    10.汤汁收合适放入盐调味即可关火,关火以后放香油鸡精。

  • 秘制红焖羊肉的做法图解11

    11.出锅装盘。

小贴士

羊肉要用葱姜料酒腌制去腥,要用热水焯一下再炒。

本菜谱由珍滋味上传

秘制红焖羊肉的家常做法

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