酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.小排洗净
2.锅里烧水放姜片焯熟小排,尽量焯透焯熟
3.焯好的小排放冷水里再清洗一遍后捞起沥干,放小碗里用料酒,蚝油,老抽腌制一会,最好1~2小时,我腌制的时间太短了不是很入味
4.锅里下油5分熟放蒜末煸炒出香味
5.倒入腌制好的小排煸炒至完全变色
6.放糖,醋,酱油,辣椒,十三香,水,和刚才腌制过的调料一起焖煮至汁完全收干,这一步需30~40分钟,用中小火焖煮,水加沒过小排,中途可加水,自己掌握
7.放鸡精,出锅装盘撒葱花和芝麻即可
腌制过的调料不要丢掉,焖煮时加在小排里,觉得够咸酱油就少放或不放。最好小排腌制1~2小时以上,我腌制的时间太短了不是很入味。