养生鸡汤

养生鸡汤
29633浏览 / 117收藏
作者:厚道食神

健康功效

玉米:祛湿
红枣:利尿
山药:低蛋白质

养生鸡汤的做法

  • 养生鸡汤的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 养生鸡汤的做法图解2

    2.把柴鸡,玉米,山药放在300克开水锅中沸水,打起浮沫,捞起,用清水冲洗。

  • 养生鸡汤的做法图解3

    3.取锅放火上,爆香葱姜,八角。

  • 养生鸡汤的做法图解4

    4.倒入鸡块同炒,加500克水,大火烧开,小火慢炖。

  • 养生鸡汤的做法图解5

    5.炖三十分钟,至肉烂。

  • 养生鸡汤的做法图解6

    6.炖好的鸡汤。

  • 养生鸡汤的做法图解7

    7.效果不错,再来一张。

小贴士

小火慢炖,肉烂汤浓。

本菜谱由厚道食神上传

养生鸡汤的家常做法

全部
回到顶部