鸡翅:保护神经系统
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
盐 | |
新奥尔良烤料 | |
胡椒粉料酒 | |
面包糠 |
1.把鸡翅洗干净。
2.放葱,姜,干辣椒,新奥尔良烤肉料,胡椒粉,盐,白糖,生抽,料酒,腌制半个小时。
3.准备面粉淀粉面包糠,比例是1:1:1.5。
4.然后把面包糠混合,均匀的沾在腌好的鸡翅上。
5.空气炸锅底部抹上油,把鸡翅放进去,鸡翅上面再刷一层油。
6.空气炸锅200度预热五分钟,然后把鸡翅放进去炸十五分钟。
7.翻过来再炸十分钟即可。
8.出锅装盘。
这款怪味炸鸡翅采用的空气炸锅,注意火候和时间,不要炸过了。