豇豆:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.酵母用温水化开
2.加入面粉 和成絮状
3.揉成面团自然饧发
4.等待发面的期间 制作馅儿 这是之前卤好的猪肉 家里没有现成的请参考之前卤肉的菜谱
5.切成黄豆大小的丁 放入盆里
6.豇豆焯水 老妈怕腻所以加了些蔬菜 可以不放
7.切成和卤肉大小一样的颗粒 放入盆里
8.再放入葱姜末
9.放调料 糖很主要 一定不能少 再放入耗油 少许盐 鸡精十三香调味 最后放入色拉油
10.不用上劲儿 搅拌均匀就可以了
11.面发酵至两倍大
12.揪剂子 擀皮 全发面的包子皮不要太薄
13.手成兜型 放上面皮 放入适量馅
14.包好包子 揪去顶部多余的小面团 放在下一个包子里(~˘▾˘)~
15.全部包好后放入蒸锅饧发至少十分钟再蒸 大火蒸开锅 开始计时 五六分钟就可以
16.豇豆还是绿色的 卤肉好香啊 热着吃超级好次(~˘▾˘)~
17.这么文静的封面和这么霸气的内馅一点都不搭啊(¬_¬)ノ
我们家的卤肉是肥瘦分开的 所以我肥肉切得更碎一些 瘦肉大块点 免得腻 如果是肥瘦相间就可以切大点的块 更过瘾
因为都是熟的馅 所以开锅五六分钟就行了 当然 完全可以不放蔬菜
卤肉是有盐分的 所以盐要少放