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淡菜炖鸡
健康功效
鸡肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:利尿
淡菜炖鸡的做法
![淡菜炖鸡的做法图解1]()
1.材料准备好
![淡菜炖鸡的做法图解2]()
2.把淡菜洗干净，用水浸泡十分钟
![淡菜炖鸡的做法图解3]()
3.把红枣去核
![淡菜炖鸡的做法图解4]()
4.所有材料洗干净，放入炖盅
![淡菜炖鸡的做法图解5]()
5.加入适量的开水，没过食材。
![淡菜炖鸡的做法图解6]()
6.锅放入半锅水，放入炖盅盖上盖子
![淡菜炖鸡的做法图解7]()
7.按炖煮功能
![淡菜炖鸡的做法图解8]()
8.炖煮40分钟后，开盖加入少许盐调味
![淡菜炖鸡的做法图解9]()
9.开吃
淡菜炖鸡的家常做法
（全部）
鸡肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:利尿
1.材料准备好
2.把淡菜洗干净，用水浸泡十分钟
3.把红枣去核
4.所有材料洗干净，放入炖盅
5.加入适量的开水，没过食材。
6.锅放入半锅水，放入炖盅盖上盖子
7.按炖煮功能
8.炖煮40分钟后，开盖加入少许盐调味
9.开吃
