酸奶:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
黄油:低蛋白质
1.准备中种:糖、盐放在高粉下面,酵母放在面粉中间,用酸奶和面
2.将面粉搅成大的棉絮状
3.揉成面团,盖保鲜膜放冰箱冷藏发酵十二个小时以上
4.准备吐司用料:除中种面团和鸡蛋外,分别称重
5.除黄油外,先液体、后固体放入材料,将中种撕成小块放入
6.将材料搅拌均匀,放置十分钟
7.放面包机内启动揉面程序三十分钟
8.加入室温的黄油继续揉面三十分钟
9.至出膜
10.放面案上揉光滑
11.分成等量剂子,揉圆,盖保鲜膜松弛十五分钟
12.取一个剂子擀成长形,从一头卷起
13.卷成下图样,再擀开
14.再卷起(卷的不用太紧)
15.依次卷好,放入吐司盒中
16.倒入烤箱,下面放盆开水,进行发酵
17.发至八九分满
18.烤箱预热140度,将吐司盒放入中下层,烤四十分钟
19.时间到,戴隔热手套取出,立刻脱模
20.来吃吧!
21.成品图
酸奶是自制的,本身含糖,我喜欢甜点,就又加了糖,亲可以适当增减糖的用量;每家烤箱温度不同,亲要根据自家烤箱脾气设定温度。