南瓜:低蛋白质
1.准备好食材:南瓜。
2.把南瓜切成块,放碗里备用。
3.给锅里加点油,开大火,油热后把南瓜倒入锅里翻炒八分钟。
4. 待南瓜炒至软糯时,加入盐,即可盛入盘子里食用。
5. 炒南瓜成品图。
没有技巧,别把南瓜炒糊就可以了。
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