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山药红枣鸡汤
健康功效
山药:低蛋白质
鸡肉:保护神经系统
红枣:利尿
山药红枣鸡汤的做法
![山药红枣鸡汤的做法图解1]()
1.所需调料如图，白糖没照！
![山药红枣鸡汤的做法图解2]()
2.鸡肉焯水冲洗干净，山药去皮切块！红枣适量，葱姜！花椒粒，八角！
![山药红枣鸡汤的做法图解3]()
3.把所有倒入锅中！
![山药红枣鸡汤的做法图解4]()
4.倒入生抽，料酒和所有上述材料，加入适量的！
![山药红枣鸡汤的做法图解5]()
5.中档火10分钟左右就好了！这是已经开始煮了才照的！
![山药红枣鸡汤的做法图解6]()
6.等到30分钟后锅盖伐落下就可以出锅喽！装碗！美美哒！香香哒！
小贴士
鸡肉不用炖太久！山药去皮时要带手套不然手会痒的！
山药红枣鸡汤的家常做法
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