土豆:消肿 芸豆:低蛋白质 南瓜:消肿
1.芸豆洗净掰半!
2.南瓜,土豆去皮!
3.先将芸豆放锅里炒变色!
4.放入红烧排骨,土豆块!炖20分钟!
5.放入南瓜块!炖15分钟!
6.成品出锅!味道好极了!
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