胡萝卜糯米饭
健康功效
糯米:补中益气
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
冰糖:和胃
胡萝卜糯米饭的做法
1.准备好食材,胡萝卜去皮。
2.胡萝卜、枣切成丁备用。
3.糯米放入电饭锅内胆。
4.加入清水浸泡30分钟后淘净。
5.加胡萝卜、大枣丁。
6.再加入几块冰糖。
7.加入清水,水量和平时蒸饭一样。
8.电饭锅插上电源启动精煮键开始工作。
9.滴滴提示结束煮饭程序,翻拌均匀!
10.盛到碗内。
11.来张美照!
12.再来一张!
小贴士
胡萝卜用的是小的,越小越甜!如果不喜欢吃甜口的,可以把胡萝卜用油炒一下加盐就是咸口的啦!