绿豆:抗癌防癌
1.将绿豆洗净
2.用热水浸泡两个小时
3.放入电饭煲中,加入温水
4.启动电饭煲精华煮功能
5.煮至绿豆软烂,放入料理机的搅拌杯中
6.添适量牛奶或酸奶
7.用料理机打至细腻状态
8.再次倒入电饭煲中,加入炼乳,启动快煮功能,直至水份挥发,呈面团状分成四个小剂子
9.冰皮月饼粉与等量热水用手揉成团
10.冷却几分钟,分成四个小剂子
11.擀成薄片,包入馅料
12.用压模压出形状
13.成品图
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