芹菜:清热
1.鱿鱼筒备料
2.鱿鱼切十字花刀
3.芹菜切段,袖珍菇备料
4.袖珍菇过水,水滾放进去煮一下,捞出备用
5.鱿鱼过水,水滾关火,放鱿鱼入锅烫一下,捞出备用
6.热油锅下芹菜入锅翻炒
7.给袖珍菇入锅翻炒均匀
8.放鱿鱼入锅
9.给蚝油,搅拌均匀
10.看鱿鱼上色,给葱段,盐,鸡精搅拌均匀,关火出锅
11.成品
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