烤鸡

烤鸡
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

三黄鸡 1只
腌料
耗油 1勺
半勺
配菜自由搭配

烤鸡的做法

  • 烤鸡的做法图解1

    1.用配方里的腌料调好。

  • 烤鸡的做法图解2

    2.三黄鸡去头去屁股。

  • 烤鸡的做法图解3

    3.用腌料将鸡涂抹均匀。

  • 烤鸡的做法图解4

    4.用保鲜袋密封装好,放入冰箱至少4个小时。

  • 烤鸡的做法图解5

    5.鸡腌制好后,将小葱和洋葱倒入鸡腌料里搅拌均匀。

  • 烤鸡的做法图解6

    6.然后塞进鸡肚子里。

  • 烤鸡的做法图解7

    7.用绳子将鸡捆好,这样受热更均匀。

  • 烤鸡的做法图解8

    8.配菜自由搭配,根据自己的洗好。撒一点点盐。

  • 烤鸡的做法图解9

    9.将鸡涂一层橄榄油或玉米油,放在烤箱中层,配菜放在鸡下面。上下火160℃,烤40分钟,然后翻一面继续烤40分钟即可。

  • 烤鸡的做法图解10

    10.烤了好。

烤鸡的家常做法

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