鸡翅:保护神经系统 土豆:和胃 料酒:低蛋白质
1.准备鸡翅清洗干净
2.土豆去皮洗净切块
3.鸡翅中间剁开
4.锅中烧油下入鸡翅翻炒
5.加土豆块翻炒
6.加糖,生抽,花椒大料,葱姜蒜,料酒翻炒均匀。
7.加小红椒加水烧制
8.中间翻炒二次
9.汤汁少许时加盐,鸡粉翻炒均匀。
10.装盘撒香葱花
11.成品图
土豆烧面些更好吃
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