青椒:抗癌防癌 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.蒜苔择洗干净切段,青椒切菱形块,香肠斜切片
2.蒜苔入沸水焯烫1分钟捞出
3.油锅烧热下葱姜爆香
4.下入香肠翻炒几下
5.将蒜苔青椒一起放入翻炒几下放生抽和盐,炒匀即可
蒜苔焯下水颜色翠绿炒后也不会干
秋叶黄 栗子香
共41道菜
节后清肠吃这些
共61道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
浮生一场梦,人间几度秋