胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.要用到的材料准备好
2.大白菜一片片掰开洗干净
3.沥干水分切掉多余的叶子,只留菜梗
4.把大白菜梗一片一片堆叠码好,斜着切成丝备用
5.里脊肉洗净切成丝放碗里
6.加入生粉、料酒、生抽拌匀
7.姜、蒜去皮洗净切丝、葱切葱花
8.锅中倒油,烧热后放入拌好的瘦肉丝快速翻炒
9.炒至肉刚变色盛出备用
10.锅中再倒油放姜丝、蒜丝爆香
11.接着放入白菜丝
12.翻炒一会儿加入少许盐
13.再次炒匀后放入炒好的肉丝
14.接着淋入少许生抽、撒少许胡椒粉
15.翻炒均匀后撒点鸡精炒一下就可以出锅了
16.最后撒上葱花
大白菜本身含有水分,就需要先洗干净沥干水,炒出来就不会有太过多的汤汁产生了;而且烹饪过程要一气呵成,这样炒出来的白菜丝既断生了又脆。