咸鸭蛋:护齿、保护骨骼 鸡蛋:养血
1.准备好各种蛋
2.咸鸭蛋,皮蛋去皮,切厚片
3.放入碗内,加入鸡蛋清,上锅蒸十分钟
4.然后再将蛋黄液倒入碗内,继续蒸十分钟
5.蒸熟后,晾温,脱模,切片
6.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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