酸奶:低蛋白质 石榴:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好原材料
2.奥利奥去除夹心
3.放进密封袋里碾碎
4.透明杯里放一层酸奶
5.再放一层奥利奥碎,放多层
6.差不多离杯口还差两层就可以了
7.石榴装饰,大功告成!
奥利奥越碎越好酸奶冰冻一下更好吃噢如果酸奶很粘稠的话你可以轻轻震动一下杯子
头发乌黑浓密的“法煲”
共11道菜
大吉大利,国庆吃鸡
共12道菜