蒜苗:护齿、低蛋白质
1.备好料
2.蒜斜切
3.香干切细条
4.锅中热好油,放入蒜白爆炒,滴些水锅中
5.炒软和加入香干
6.炒1分钟后再放入蒜叶
7.翻炒至熟出锅。
8.装盘
不要太烂乎
秋叶黄 栗子香
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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养生豆腐宴 色香味俱全
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香滑Q弹的米粉
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素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
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