红椒:开胃、消食 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备三角油豆腐。
2.将大三角切成小三角。
3.准备蒜末辣椒末。
4.锅里热油放入辣椒和蒜末。
5.放入油豆腐翻炒。
6.加入清水,放适量盐和酱油调味,焖五分钟。
7.收汁出锅。
8.盛盘,撒上葱丝。
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